Montag, 31. August 2009

Training 01.09.09

Hallo da draußen,

wer Lust hat, kann morgen abend zum Intervalltraining kommen. Wir treffen uns 20.00 Uhr an der Schranke (Ecke Kitschburger Str.). Bei mir stehen morgen 3x 4000 in 4:27 auf dem Programm. Aber jeder kann sei eigenes Tempo und die eigene Strecke laufen.
Freu mich auf Euch!

Liebe Grüße

Netti

6 Kommentare:

  1. Hallo Netti,

    kurze Frage: Leider werden die Tage kürzer, beim Abendtraining sind ja so schnell, daß wir den Weg kaum sehen. Ein bißchen Beleuchtung hilft uns doch vielleicht. Am Stadion an der Wiese ist er Weg durchgehend beleuchtet, sollen wir uns vielleicht dort treffen?

    LG

    Stefan

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  2. Hallo Netti, hallo Stefan,

    ich muß morgen 3x 3600 in 4:47 laufen, allerdings werde ich etwas früher starten. Ich werde auch am Stadion laufen, da für morgen Abend neben Dunkelheit (ha, ha) auch noch schwere Regenfälle angesagt sind.
    Vieleicht sehen wir uns ..

    LG Harald

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  3. Hallo Ihr Zwei,

    ist ok. Also ich bin morgen 20.00 Uhr am Müngersdorfer Stadion.

    Liebe Grüße
    Netti

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  4. Hallo Ihr alle,

    sagt mal, wann und wo treffen wir uns nun am Mittwoch? Wieder 18:45 am Studio/19:15 Jahnwiese??? Sophie und ich sind dabei.

    Bis morgen,
    Susi

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  5. Hallo Susi,

    schön das es Dir wieder besser geht!
    Retterspitz und Reizstrom haben wohl geholfen.
    Ich werde am Mittwoch um 19:15 an der Jahnwiese sein,

    L.G.Harald

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  6. Guten Abend zusammen,

    ich komme morgen um 19.15 Uhr an die Jahnwiese.

    Stefan

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