Hallo meine lieben Lauffreunde,
nach meiner verrueckten Aktion, den Koeln Marathon zu laufen, erholen wir uns jetzt in unsrem wohl verdienten Urlaub. Ich hoffe Ihr seid nicht sauer, weil ich Euch mein Vorhaben Koeln verschwiegen habe. Aber das war eine Sache mit mir selber. Ich habe mich trotzdem sehr!!!! gefreut Euch am Strassenrand zu sehen. Ich bin sehr froh mit Euch laufen zu duerfen!!! Ich freue mich auf unser naechstes gemeinsames Lauferlebnis Hamburg. So, jetzt aber jetzt zurueck zum Urlaub. Wir sind noch in Sharm el Sheikh (Aegypten) und erholen uns noch bis Montag bei 30 Grad und Sonnenschein, bevor wir aufs Schiff gehen. Zum Glueck gibt es da Laufbaender und Spinningkurse :). Wir wollen doch nicht einrosten. Ich hoffe Euch geht es allen gut. Ich freue mich Euch wieder am 28.10.09 zu sehen. Ich druecke Euch alle. Erholt Euch noch gut, bevor wir wieder richtig durchstarten. (Harald, Du bist bestimmt schon mittendrin, oder?) Stefan, ich wuensche Dir viel Glueck und Erfolg in Frankfurt, wenn Du am Start bist! Susi, vielen Dank fuer die Betreuung meiner Schweine. Pass gut auf meine Babys auf. Patrick, vielleicht sehen wir uns auch mal bei unserem Lauftreff. Wuerd mich freuen! So, nun gehts auf die Aegyptische Piste. Es gruessen Euch ganz lieb,
Lars und Netti
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Hallo ihr Beiden,
AntwortenLöschenkeiner ist auf Dich böse, jeder kann Dich irgendwie verstehen!
Genau, die letzte EH Einheit ist vorbei und ab Morgen geht's wieder richtig los.
Mit Stefan geht es auf die Piste, 20 km im 5:20er Tempo, ich freu mich schon drauf.
Euch beiden wünsche ich einen wunderschönen und unvergesslichen Urlaub!
Und Du Netti quäl die Laufbänder auf dem Schiff nicht so und ruhe Dich lieber ein wenig aus, damit Du im November wieder voll angreifen kannst!
Liebe Grüße aus der Heimat,
Harald
Salem aleikum,
AntwortenLöschenda steht man am Streckenrand und wünscht sich doch im inneren, dabei sein zu können, Netti, tolle Sache, daß Du dabei gewesen bist, insbesondere die Zeit ist beachtlich ;-).
Wünsche Euch beiden einen wunderschönen Urlaub, geniest die AIDA, auf die nächsten gemeinsamen Erlebnisse freue ich mich schon.
Stefan
Hallöchen auch von mir! Euren Schweinchen gehts prächtig bei mir. Sobald ich den Kühlschrank aufmache, fangen sie an zu grunzen. Ich darf sie jetzt sogar streicheln, ohne gleich gefressen zu werden - eine große Ehre für mich! ;o)) Nur lauftechnisch ist gerade bissl mau - das Läuferknie hat nun auch mich das fürchten gelehrt. Nach dem am Freitag auch durch mein rechtes Knie der Schmerz wie ein Blitz fuhr, ist nun erstmal wieder das böse Wort "PAUSE" angesagt :o((( Aber ich bin ja artig und vernünftig und hoffe einfach, das ein paar Tage reichen um wieder fit zu sein. Die Riesenpackung Wobenzym steht jedenfalls schon griffbereit.
AntwortenLöschenSo nun genug geschwätzt. Macht Euch den Lenz aufm Boot und lasst es Euch gut gehen.
Aloha, Eure Susi
Hallo da draussen,
AntwortenLöschenSchoen von Euch allen zu hoeren. Susi, halt die Ohren steif, alles was von allein kommt geht auch wieder von allein und mit einer ordentlichen Pause. Wir wollen doch alle wieder fit sein fuer Hamburg. Wird schon wieder gut. Ich gebe Die Heilunterstuetzung, wenn ich wieder da bin. Hoffentlich fressen Dir unsere Schweine nicht die Haare vom Kopf. Nochmal Danke fuer Deine gute Pflege!
So, heute ist unser letzter Tag an Land. Nachmittags gehts aufs Schiff. Nochmal liebe Gruesse an Euch alle,
Lars und Netti